אימון אחרי גירושים להיפרד מהכאב ולהתחיל מחדש
אני אעזור לכם לראות ומפה ההחלטה שלכם בידיים שלכם מה עושים עם זה ואיך רוצים לפעול.
כל שלב כזה הוא בעצם שינוי בתפיסה או תודעה, ונוכל להתמודד עם קשיים יותר בקלות כל פעם שניתקל בהם אם מצליח לשים לב לאוטומטית שלנו ולהבין את עצמנו יותר טוב. בדרך כלל אחרי גירושים יש שינוי גם בנושא הכלכלי, וכדאי להתאים את החיים והמטרות למצב החדש, בין אם הוא יותר טוב או פחות טוב. וכמעט כל מי שמתגרש.ת עושים שינוי בתזונה ובתנועה, אנחנו רוצים לייצר לעצמנו גוף חזק יותר ותמיכה לכל השינוי אנחנו עוברים, והדרך הכי טובה היא קודם כל חיזוק מבפנים, גם מנטלי וגם תזונתי.